Sommeil réparateur

Les troubles du sommeil peuvent entraîner du stress, de l’anxiété, de la fatigue, de l’irritabilité… Bout à bout, ces mauvaises nuits peuvent totalement gâcher nos journées ! Pour y remédier, la lithothérapie permet de mieux dormir avec les pierres.

 ☆ Les bienfaits du Quartz Rose :

- Apporte sommeil réparateur

C’est celle qui vient à l’esprit lorsqu’on cherche une pierre déstressant et apaisante.

Le quartz rose diffuse son énergie bienveillante lors de la phase de l’endormissement.

Très utilisé en lithothérapie du sommeil, cette « pierre d’amour » favorise l’auto-acceptation et le laisser-aller.

☆ Bienfaits de l'Améthyste 

l’améthyste apporte de nombreux bienfaits sur le sommeil et les rêves.

S’il ne fallait utiliser qu’une seule pierre pour mieux dormir, ce serait elle ! Ses effets apaisants facilitent l’endormissement.

Elle est conseillée si vous avez des insomnies dues à de l’anxiété, à des migraines, voire à des problèmes de digestion.

Pierre de l’éveil spirituel, l’améthyste est capable d’activer les rêves et de vous laisser aller à un sommeil profondément réparateur – pour le corps et pour la tête.